Не лише декламування віршів здатне покращити пам’ять. Існує ще декілька способів, як поєднати приємне з корисним і, тим самим, зробити свою пам’ять кращою.
Гастрит - запальний процес слизової оболонки шлунка. Якщо гастрит не лікувати – він легко переходить у хронічну форму, яка потребує довготривалого лікування та постійного дотримання дієти.
Гастроскопія ( повна назва – езофагогастродуоденоскопія) – відноситься до ендоскопічних методів дослідження. Спроби оглянути порожнини організму людини робилися ще в глибокій старовині.
Лікарі радять регулярно снідати, додати в раціон побільше свіжих овочів та фруктів, не боятись складних вуглеводів та правильних жирів.
В ході дослідження вчені проаналізували раціони понад 13 тисяч людей. Вони 20 років вивчали їх коливання у вазі та аналізували результати із тим,які продукти вони споживають.
Лише середина робочого дня, а ваші сили вже просто на межі. Це сигнал, що пора щось змінювати у своєму раціоні. Післяобідній перекус, за умови, якщо він правильний та корисний, здатний зарядити енергією аж до кінця дня.
Період свят для нас асоціюється з купою смаколиків. І ми навіть не підозрюємо, що це дуже небезпечний період для тих, хто досить довго дотримувався посту, і тих, хто страждає таким поширеним захворюванням, як цукровий діабет.
Журналісти вирішили дізнатися, наскільки корисними чи шкідливими є ранні овочі з центрального ринку. Для дослідження також передали помідори з Богородчан.
Святкування Великодня - найбільша і радісна подія для всіх людей, як католиків, так і православних. Він знаменує собою любов до життя, перемогу над смертю і надію на вічне існування.
Депресія стала цього року основною темою роботи Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я (ВООЗ). За даними цієї організації, у світі понад 300 мільйонів людей страждають депресією. А це означає, що захворювання росте за надшвидкими темпами.
Весна — час пробудження всього живого. Коли холоди позаду, здається, що позаду повинні бути і нежить з кашлем. Тому більшість вважають, що найбільша захворюваність грипом та застудою є восени та взимку.
Вважаєте, що корисна їжа несмачна, спорт нецікавий і взагалі дбати про здоров’я складно? Тоді наші поради саме для вас! До Всесвітнього дня здоров'я ми підготували для вас підбірку звичок, які не лише зроблять вас здоровішими, але й принесуть задоволення.
Для більшості похід до стоматолога викликає не найприємніші відчуття. А щоб забути про зубну проблему і зробити посмішку білосніжною і здоровою, експерти радять їсти ряд продуктів.
Захворювання судин головного мозку становлять біля 15% серед усіх інших причин смертності, також вони займають третє місце після захворювань серця і онкопатології.
За щоденними справами мозок перенасичується великою кількістю інформації, через що забуваються навіть найочевидніші речі.
Дослідження, проведене на тваринах, показує, що фруктоза активізує центр винагородження мозку, який з часом може негативно позначитись на вашій працездатності та пам’яті.
Гірудо - п’явка по латині. Гірудотерапію офіційно відносять до фізіотерапевтичних методів лікування. Цей метод застосовували з лікувальною метою ще за тисячу років до Різдва Христового.
Голова може боліти через недосипання, постійні стреси чи навіть від поганого харчування. Якщо ви часто страждаєтете від болю в голові, варто відмовитись від таблеток і змінити свій спосіб життя.
Шарад Пол – хірург, онколог та автор книги "Генетика здоров'я" наголосив, що зі вживанням кави дійсно слід бути обережним, особливо тим людям, які гостро відчувають підбадьорливий ефект кофеїну.
Лікарі впевнені, що теплий кількахвилинний душ перед сном здатний заспокоїти організм і сприяє кращому засинанню.
Щодня, дивлячись у дзеркало, кожна жінка бачить якісь недоліки. Навіть якщо їх в принципі й нема. Всякими способами ми намагаємось зробити себе привабливішими: косметика, фітнес, трендовий одяг, салони краси. І щоразу намагаємось витрачати якомога менше зусиль...
Якщо у Вас сидяча робота, кожні 45 хвилин робіть нахили голови вправо, вліво і вперед-назад для покращення шийного та мозкового кровотоку.
Геморой – одне із самих розповсюджених захворювань людини. Воно турбує біля 10 % дорослого населення. У кожного третього пацієнта, який звертається до проктолога, наявні ті чи інші симптоми, характерні для геморою.
З одного боку про вплив місяця на фізичний та психічний стан людей існує багато переказів і езотеричних текстів, з іншого — саме місячні ритми стали одним з найбільш досліджуваних питань в сучасній хронобіології, а цілий ряд «очевидних» місячних впливів не знайшов прямого підтвердження в експериментах.
Медики склали список дев'яти продуктів, які шкодять людині, а також можуть бути токсичними для організму. Більшість цих продуктів точно бувають у вашому холодильнику.
Синдром полікістозних яєчників є найбільш розповсюдженим мультифакторним ендокринним захворюванням, що проявляється безпліддям, нерегулярним менструальним циклом, порушенням функції яєчників.
З початку епідемічного сезону з ГРВІ та грипу зареєстровано 136 865 звернень за медичною допомогою з приводу ГРВІ та грипу.
19 випадків – Надвірнянський район, 10 – випадків – м.Яремче, в тому числі 24 дитини віком до 15 років.
23 лютого франківські мами провели позапланову перевірку шкільних їдалень. Для цього вибрали навчальний заклад №7.
Це захворювання ендокринної природи, викликане абсолютною або відносною недостатністю гормону підшлункової залози інсуліну. Основною ознакою його є підвищення рівня цукру в крові.
Ангіна або гострий тонзиліт - це гостре інфекційно-запальне захворювання, при якому уражаються переважно піднебінні мигдалики.
Нас з дитинства переконують, що солодощі не корисні та навіть небезпечні. І частково це правда, однак це стосується не всіх смаколиків.
Якби треба було скласти список найкорисніших ягід, що ростуть в наших широтах, то його, безсумнівно, очолювала б обліпиха. Ця чудова ягода щедра не тільки на врожай (обліпихові дерева в кінці літа просто потопають в ягодах), але і на лікувальні властивості. Обліпиха допомагає практично при будь-яких недугах.
Фігура зірки зводить з розуму багатьох чоловіків, тож, який секрет сексуальності Шакіри - читайте у матеріали.
Пропонуємо кілька ідей, як перекусити смачно і для талії не шкідливо. Можливо, серед них ви зможете знайти те, що підходить вам.
Вагітність – це природний процес, який викликає у майбутньої мами різноманітні реакції - від страху пологів до радісного очікування немовляти. В силу різних життєвих обставин це може бути як планованою подією, так і неочікуваною випадковістю.
Дотепер вважали, що шлунок і кишківник поєднані системою окремих фрагментів-складок. Лише в процесі нещодавніх досліджень ірландський учений Дж. Келвін Коффі (J. Calvin Coffey), професор хірургії Лімерикського університету, з’ясував: ці фрагменти становлять єдиний орган – брижу (латинською – mesenterium).
Сьогодні імбир дуже популярний і в народній медицині, і в кулінарії, і в косметології. На жаль, у нас ця рослина ще мало використовується.
На сучасному етапі розвитку людське суспільство зіткнулось з цілим рядом екологічних проблем. Високий рівень урбанізації, стреси, ожиріння, вплив харчових та побутових канцерогенів і ін.. – все це призводить до погіршення якості життя та здоров’я.
Багато людей, щоб схуднути, дотримуються різних дієт, займаються фізичними вправами і всіляко навантажують своє тіло, щоб стати стрункими і красивими. Однак, якщо ви вже перепробували всі відомі світові дієти, а стрілка на вагах стоїть на місці, ми підкажемо вам, як діяти в такій ситуації.
Трудовий день закінчився, і ви відчуваєте втому? В голові туман, тіло свинцеве, вдома вже не залишається ні на що сил? Як це знайомо! Особливо схильні до перевтоми люди, які займаються розумовою працею.
Гострий ларинготрахеїт – наразі доволі поширене захворювання серед дітей, яке може призвести до маси тяжких ускладнень. Це запалення слизових оболонок гортані, трахеї , яке супроводжується набряком підголосової порожнини, що може викликати гостре порушення дихання.
Ми відчуваємо, що після недосипання почуваємось кепсько. Однак, систематичне недосипання впливає на роботу всього організму, та може призвести до серйозних наслідків.
Новорічні свята вже давно минули, але наслідки від них так і залишились. Важкість у шлунку, біль, неприємний запах з рота, закрепи – ці і інші сюрпризи чекають на нас після пишного застілля. І скільки б сорбентів і ферментативних препаратів Ви не вживали, результату ніякого нема.
Досить часто зустрічається таке захворювання з групи грибкових дерматозів як мікроспорія, яке також в народі називають “котячий лишай”. Воно є дуже небезпечним та висококонтагіозним і потребує обов’язкового своєчасного звернення до лікаря, а також правильно підібраного лікування.
Кожна жінка повинна дбати не тільки про свою красу, але й про власне здоров’я. Тому не можна забувати про необхідність проведення медичних обстежень, адже наш організм може приготувати нам небажані сюрпризи, які ми відчуємо тоді, коли буде надто пізно.
Кожна жінка прагне бути красивою, використовуючи при цьому всі можливі засоби: косметика, красивий одяг, аксесуари, салони краси.
Науковці з Університету Отаго дослідили, який продукт може ефективно та швидко подолати втому і депресію.
Жива, охолоджена, філе ... Всі знають, що риба - це незамінне джерело фосфору і життєво необхідних амінокислот. Як вибрати цей корисний для дітей і дорослих продукт, аби не постраждати?
Сучасних матусь діток першого року життя хвилює питання вакцинації. Це важливий метод профілактики серйозних інфекційних захворювань.
Тільки з 6 до 31 грудня для чоловіків прийом лікаря уролога + УЗД простати всього 199 грн.
«Оксфорд Медікал Івано-Франківськ
Інсульт – це гостре порушення мозкового кровообігу, що характеризується раптовою (протягом декількох хвилин, годин) появою вогнищевої чи загальномозкової неврологічної симптоматики, яка зберігається більше доби чи призводить до смерті пацієнта за коротший проміжок часу.
Взимку особливо важливо дотримуватися принципів правильного харчування, оскільки в іншому випадку – можна легко набрати кілька зайвих кілограмів, знизити надходження вітамінів і мінералів в організм з їжею.
Підвищений артеріальний тиск (АТ) або артеріальна гіпертензія у майбутньої мами – це серйозна небезпека для її життя, а також великий ризик для малюка. Тому на кожному прийомі медичні працівники вимірюють вагітній тиск для своєчасного виявлення будь-яких відхилень та проведення необхідного дообстеження чи лікування.
Дисциркуляторна енцефалопатія (ДЕ) – це недостатність кровообігу в судинах головного мозку, яка призводить до поступового порушення його функцій, а також до його структурних змін.
Порфірії - група спадкових захворювань, для яких характерне порушення порфіринового обміну. Порфірини синтезуються всіма клітинами організму, переважно клітинами печінки і спинного мозку. Порфірини формують гем (небілкова частина гемоглобіну) і ферменти (цитохром, пероксидаза, гідролаза та ін.).
Фіртка зібрала актуальну інформацію про правила вручення повісток під час воєнного стану та відповіді на розповсюджені запитання.
Втеча з дому — це найчастіше протест дитини. Згідно зі статистикою, лише у 2022 році на Прикарпатті розшукували понад 180 дітей. На щастя, правоохоронці усіх знайшли та повернули батькам.
Журналістка Фіртки розпитала в отця Йосафата Бойка, настоятеля парафії Святих Кирила і Методія в Крихівцях, як зберегти подружній союз, що символізує собою таїнство вінчання та як жити в сім’ї згідно з Божими заповідями.
Журналістка Фіртки поспілкувалась з лікаркою-терапевтом, дієтологинею Тетяною Чевалюк та дізналась, як не переїдати під час святкових застіль, як харчуватись людям, які дотримувались посту та чим допомогти організму після свят.
Фіртка розповідає, які обов’язки у призовників, військовозобов’язаних і резервістів та що нового передбачає порядок.
Журналістка Фіртки дізналась, як новини впливають на людину, її стан та емоції та як в сьогоденні читати новини без шкоди для психічного здоров'я.
Якби усіх людей, що беруть участь у дискусіях в соцмережах, які розгорнулися довкола Почаївського монастиря, зібрати разом, то ними можна було б легко заповнити центральний собор обителі та й весь монастир до зовнішніх мурів.
Потенціал енергетичних запасів і підземних сховищ газу України для забезпечення надійного резервного джерела природного газу для країн Європи, включно з Великобританією. Розкриття потенціалу Лондона, як світової фінтех-столиці, для сприяння широкомасштабним інвестиційним проєктам у цій сфері та створення мережевої платформи для співпраці та процвітання компаній в Україні та Великобританії.
Нова українська школа стартувала влітку 2016 року з розробки й затвердження Державного стандарту початкової освіти та Державного стандарту базової освіти. "Зображення" бажаного випускника НУШ: особистість, патріот та інноватор. Задля досягнення поставлених завдань освіта має стати інклюзивною та компетентнісно орієнтованою.
Через безліч фільмів та подорожей ми познайомилися з так званим «європейським» або «американським» Різдвом, де поміж красивих гірлянд не видно жодної згадки про Христа. Різдво Христове без Христа!
Найулюбленішою стравою українців вважається червоний борщ. Готують його часто із засмажкою, різними овочами та м'ясом. Однак є такі інгредієнти, які можуть лише зіпсувати смак страви.
Всім відома фраза "краще не їсти після шести вечора". Багато людей дотримуються цього правила, особливо, коли намагаються схуднути. Але чи може сон натщесерце погано вплинути на самопочуття? Читайте, чи можна лягати спати голодним.
Пропонуємо підбірку продуктів, які допоможуть зберегти здоров'я у таких несприятливих для організму погодних умовах та зміцнити імунітет.
Якщо люди вільного стану одружилися цивільно, і в них не було раніше іншого вінчання, то щоб вони могли іти до сповіді та до причастя — мають повінчатися.
Коли подружжя переживає кризові моменти у сім’ї – слід прийти на розмову чи то до священника, чи до духівника, чи хорошого психолога, оскільки є різні ситуації й відповідно різні ділянки компетенції.
19 січня за юліанським календарем українці святкують Водохреще. Цього дня є безліч різних традицій, безпосередньо пов'язаних з водою.
Спільної комісії Української греко-католицької церкви та Православної церкви України, яка працюватиме над реформою церковного календаря, поки немає, але будь-які рішення церкви ухвалюватимуть спільно.
Сьогодні працюють над оформленням необхідних документів та зйомкою відеофільму, який продемонструють згодом.
Сили безпеки і оборони України продовжують посилюватися. Так, в МВС почали формувати штурмові бригади «Гвардія наступу».
Президент Хорватії Зоран Міланович заявив, що виступає проти передачі зброї Україні західними союзниками, а також висловив переконання в тому, що окупований Росією Крим ніколи не повернеться до складу України.
Президент Володимир Зеленський подякував лідерам Німеччини й США за рішення надати Україні танки Leopard 2 і M1 Abrams, зазначивши, що провідне значення тепер має їхня кількість та швидкість постачання.
Голова грузинської провладної партії виступив за відновлення прямого авіасполучення між Тбілісі та москвою.
