Надмірна турбота, яка шкодить: івано-франківська психологиня про небезпеку гіперопіки

Батьківська турбота найчастіше народжується з любові, однак у поєднанні зі страхами може набувати деструктивних форм.

Про це журналістці Фіртки розповіла дитяча психологиня Ірина Волощук.

Фахівчиня каже, під час консультацій здебільшого працює з родинами, у яких люди щиро люблять одне одного. Водночас різкі слова чи вчинки нерідко стають наслідком страху — за дитину, за себе або через завищені очікування.

«Як правило, в мене на прийомах люди, котрі люблять один одного. Їхні деструктивні слова чи дії є з любові першопричиною, але спотворюються страхом — за дитину, за себе чи через певні очікування», — пояснює психологиня.

Як приклад Ірина Волощук наводить ситуацію гіперопіки, коли мама водночас вимагає від дитини більшої сміливості й самостійності, але не змінює власної поведінки.

«Мама робить зауваження дитині, що вона дуже невпевнена в собі і їй треба ставати сміливішою, але при цьому продовжує свою гіперопіку. Тут уже є конфлікт, бо дитина має змінитися в середовищі, котре її такою і створило», — зазначає Ірина Волощук.

За її словами, батьки часто не усвідомлюють надмірної опіки, адже керуються любов’ю та страхом за дитину. Водночас у деяких випадках гіперопіка може бути пов’язана з бажанням дорослого займати центральне місце в житті дитини.

«Не можна сказати, що надмірна турбота травмує. Вона радше інвалідизує, позбавляє сил або виховує егоїстичну, нарцисичну особу», — наголошує фахівчиня.

Ірина Волощук підкреслює, наслідком гіперопіки може стати комплекс неповноцінності, який проявляється або у зверхньому ставленні до оточення, або у відчутті власної нікчемності та страху перед світом.

Окремо психологиня застерігає батьків щодо надмірного захисту дитини.

«Захищаючи на кожному кроці від однолітків, собаки, що гавкнула, чи навіть від одного з батьків, ми формуємо безсилля дитини. Важливо не ставити собі завдання постійно захищати, а бути поруч тоді, коли це справді необхідно», — пояснює спеціалістка.

Захист, за словами Ірини Волощук, потрібен у ситуаціях, з якими дитина не може впоратися самостійно.

«Захищати потрібно тоді, коли дитина не може справитися сама: під час булінгу в школі, у загрозливих для життя та здоров’я ситуаціях або коли дитина має справу з несправедливими дорослими, зокрема в садку чи школі», — зазначає психологиня.

Також фахівчиня називає дії, які можуть шкодити розвитку дитини, зокрема — постійне применшення, виконання за неї тих дій, які вона здатна зробити сама, заборону на помилки та надмірні матеріальні компенсації.

«Коли дитині одразу купують нову іграшку замість втраченої, вона не вчиться проживати втрату й фрустрацію. А дорогі гаджети чи одяг для підтримки самооцінки вчать, що впевненість забезпечується зовнішніми атрибутами, а не власними досягненнями», — пояснює Ірина Волощук.

Говорячи про баланс між турботою та свободою, психологиня наголошує на важливості психологічної зрілості самих батьків.

«Наше завдання як батьків — зробити так, щоб дитина могла жити без нас. Люблю не дорівнює боюся. Ми не маємо бути потрібні дітям через їхню безпомічність, а тому, що вони нас люблять», — підсумовує фахівчиня.

Водночас Ірина Волощук застерігає, що гіперопіка не має прямої травмуючої дії, але може створити передумови для травматизації дитини у майбутньому — коли вона виходить у світ без внутрішньої опори або коли з віком між батьками та дитиною виникають конфлікти, відсторонення й образи.


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

Розлучення батьків: івано-франківська психологиня розповіла, як підтримати дитину

«Не підсилювати страхи та тривоги». Як говорити з дітьми про війну?

Рідні на війні: як підтримати себе, дитину та тих, хто боронить Україну

«Дитяча наркоманія, розшуки неповнолітніх та випадки самогубств»: інтерв'ю з керівницею ювенальної превенції Івано-Франківщини Аллою Бойчук

Найбільш вразливими є підлітки: психологиня розповіла, як підтримати дитину з суїцидальними думками


Коментарі ()

24.06.2026
Тетяна Ткаченко

Коли у 2014 році загинув її двоюрідний брат Петро Остапчук, Надія Довганюк зрозуміла, що хоче бути поруч із тими, хто переживає біль війни. Попри стереотипи та недовіру, вона стала першою жінкою-капеланкою в Українській греко-католицькій церкві.

806
15.06.2026
Вікторія Матіїв

В інтерв'ю журналістці Фіртки Мирослава Полатайко розповіла про свій шлях у професії, роботу за лаштунками театру, народження ролей і те, як війна змінила відчуття сцени.

4201
07.06.2026
Тетяна Ткаченко

До повномасштабного вторгнення Назар Семанів мав невелику майстерню та планував розвивати її. Для цього поїхав до Німеччини заробити кошти на обладнання. Після початку великої війни повернувся в Україну.  

2278
04.06.2026

Відповідний законопроєкт №15284 уже зареєстрований у Верховній Раді та визначає чіткі правила руху, вікові обмеження і відповідальність за порушення. На цьому тлі в Івано-Франківську вже діють власні підходи до регулювання руху самокатів.

2507
01.06.2026
Вікторія Матіїв

«Бо де скарб твій, там буде й серце твоє» (Мт. 6:21) — ці слова Наталя Бакум присвячує своєму чоловікові, захиснику Івану Бакуму, який загинув під час ракетного обстрілу у 2023 році.  

5612
29.05.2026
Тетяна Дармограй

Попри повномасштабну війну, корупційні схеми в Україні продовжують працювати — у міськрадах, державних органах та навіть структурах, які мають боротися з економічними злочинами.

21364

З приходом у вересні 1939-го на Гуцульщину нової, ще не знаної робітничо-селянської влади почались нові проблеми. Точніше ті ж клопоти, що були й за Польщі, але які тепер вирішувані по-новому.

270

Зараз, під час випробовувань війни, в нас є одна головна правда, а скільки їх з’явиться, тих «правд», по її завершенні?

1112

Безперечно, релігійні переконання є особистою справою кожної людини. Проте, коли йдеться про знаменитостей рівня голлівудських зірок, чия популярність сягає глобальних масштабів, це набуває й певного суспільного значення.

1091

Китайці мислять образами (ієрогліфами). Їх мислення більше образне, аніж логічне (як це є, зокрема, в європейських народів з їх логічним звуковим письмом). Тому для розуміння китайців потрібно більше звертати уваги на символізм.

1875
19.06.2026

Здоров’я кишківника є надзвичайно важливим для загального самопочуття. Правильна робота травної системи впливає не лише на обмін речовин, але й на імунітет, настрій і навіть стан шкіри.  

7713 3
15.06.2026

Попри чудові якості, важливо розуміти, що грейпфрут відіграє особливу роль у взаємодії з певними ліками.

15728
10.06.2026

Сніданок — це основа вашого дня. Саме від першого прийому їжі залежить рівень енергії, концентрація та настрій. Але не кожен сніданок справді працює на вас.  

9145
20.06.2026

Простий образ сіяча й зерна розкриває глибоку істину: від нас залежить, чи проросте й принесе плід те, що ми чуємо й сприймаємо.

4058
15.06.2026

Учасники зустрічі молитимуться за мир, духовне зцілення, а також вшанують пам’ять померлих членів Апостольства. 

998
11.06.2026

У ніч з 12 на 13 червня в Марійському духовному центрі «Погоня» проведуть традиційні нічні чування.

917
06.06.2026

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

5175
20.06.2026

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

42634 1
18.06.2026

Ухвалені Верховною Радою зміни до Бюджету-2026 дозволять суттєво розширити програми соціального захисту для військовослужбовців.

618
16.06.2026

Баланс на фронті змінився на користь України, а час більше не працює на Володимира Путіна, — переконаний американський політолог та колишній посол США у РФ Майкл Макфол. Також він наводить вісім ознак того, що Росія програє свою війну.  

855
05.06.2026

Після «історичного» указу про дозвіл на проведення параду 9 травня в Москві — історичний відкритий лист Володимира Зеленського Путіну.

1787
20.05.2026

За оцінками аналітиків, після нетривалого зростання внаслідок роздутого оборонного замовлення економіка РФ уперлася в глухий кут.  

1696