Батькам важливо відкрито говорити з дітьми про закоханість, перші стосунки та власні емоції. Якщо дитина отримує відповіді на свої запитання від дорослих, яким довіряє, вона менше шукатиме інформацію в інтернеті.
Про це розповіла психологиня міської дитячої поліклініки, голова громадської організації «Віолла» Антоніна Максимців у програмі «Здоровим бути модно», пише Фіртка.
За словами психологині, батькам варто не уникати розмов про першу закоханість та пов'язані з нею переживання, а підтримувати дитину.
«Підтримати, сказати: "Я бачу, як тобі класно, ти закохався, закохалась". Що тобі пояснити? Тобі пояснити про перший поцілунок, про перший секс, про першу підтримку? Що тобі пояснити? От спитатися», — зазначила Антоніна Максимців.
Вона наголошує, що важливо створити у дитини відчуття довіри, щоб вона могла звернутися до батьків із запитаннями.
«Якщо вашій дитині буде достатньо відповіді, яку вона отримує, вона не полізе в інтернет. Ну, може, полізе, добре, але це не буде вже настільки травматично і настільки агресивно. І не буде авторитетно», — пояснила психологиня.
За її словами, за відсутності довіри дитина може шукати інформацію про стосунки в інтернеті та натрапляти на контент, який сприйматиме як норму.
«Якщо нема довіри, то ваша дитина "піде в інтернет" і піде на такі сайти, від яких вам потім буде дуже страшно, бо вони будуть втілювати те, бо думатимуть, що це нормально», — сказала Максимців.
Психологиня також звернула увагу на те, що уявлення про кохання не мають формуватися лише під впливом побаченого в інтернеті. За її словами, важливо говорити з дітьми про ніжність, взаємність та особисті межі.
«Кохання — це ж не завжди про агресивне, те, що ми бачимо на відео. Це щось про ніжне, таке щире, взаємне. Спитатися, чи за руку можна тебе взяти, погуляти, чи можна тебе провести, чи можна поцілувати», — зазначила Антоніна Максимців.
Вона наголошує, що дитині також важливо пояснювати: перша закоханість є нормальною частиною життя, навіть якщо згодом ці стосунки не стануть тривалими.
«Розуміти, що ці внутрішні відчуття, як метелики, що це нормально. І любити — це нормально. І перша закоханість — це нормально. І навіть якщо ця людина не буде майбутнім твоїм партнером, це нормально. І це ми переживемо», — сказала психологиня.
Окремо Максимців говорить про необхідність навчати дітей розпізнавати та проживати власні емоції — сум, біль, гнів чи злість.
«Розуміти свої емоції. Де тобі сумно, де тобі боляче, де ти гніваєшся, де ти злишся, де ти хочеш кричати. І також проживати це все», — наголосила фахівчиня.
За словами психологині, якщо людина не проживає свої емоції, це може позначатися і на її фізичному самопочутті.
«Бо емоційний склад людини, якщо ми не проживемо його, відкладається в нас на фізичному тілі. Тобто в нас починає щось боліти: голова, очі, вухо, горло, ніс. І "поїхали кататися". Виникає така психосоматика», — пояснила Антоніна Максимців.
Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!
