З COVID-19 треба жити: лікар-імунолог про навчання у школах, загартовування та засоби захисту

Пандемія COVID-19 у 2020 році змінила традиційне уявлення про життя. Коронавірус поставив на паузу економіку, закрив навчальні заклади та переніс звичні людські відносини у режим онлайн.

Однак, навіть з COVID-19 треба вчитися жити. Тому, з 1 вересня учні сядуть за шкільні парти, студенти повернуться в університети, а дошкільнята – у садочки.

Втім, не усі батьки готові ризикувати здоров’ям дітей. Чи безпечним є навчання в організованих групах та як мінімізувати можливість зараження Фіртка запитала у лікаря-педіатра, дитячого алерголога та імунолога, кандидата медичних наук, завідувачки педіатричного відділення ЛДЦ «Мед-Атлант» Віри Сем’янчук. 


З вересня розпочинається навчальний процес у школах. Є рекомендації МОЗ щодо його організації. Однак, батьків все-таки турбує питання, наскільки безпечним в умовах COVID-19 є відвідування навчальних закладів. Як вважаєте, чи варто дітям йти у школу, особливо першокласникам, які не здатні повноцінно подбати про свою гігієну?

Я підтримую відвідування шкіл та садочків, оскільки це питання не місяця-двох, а тривалого часу. Виключення можуть становити діти, які особисто або близькі родичі яких є в групі високого ризику важкого перебігу COVID -19.

В домашніх умовах діти не в змозі повноцінно навчатись. При відсутності нагляду дорослого виникають проблеми з технікою (справжні або вигадані дитиною через небажання виходити на зв’язок), розсіюється увага на домашній побут. Окрім того, не всі батьки забезпечені достатньою кількістю стаціонарних комп’ютерів для 2-3 дітей у сім’ї, які навчаються.

Я противник використання планшетів та телефонів для онлайн навчання, оскільки проблеми з зором дітям гарантовані.

Як педіатр, помічаю різке зростання емоційних розладів, надмірної ваги та порушень травлення серед дітей, які зумовлені постійним перебуванням вдома з використанням гаджетів.

Батьки повинні навчати дітей правильної техніки миття рук та використання засобів індивідуального захисту. Та не лінуватись щодня це повторювати. Але головне – власний приклад. Якщо дорослі дотримуються – діти копіюють поведінку.

Хоча ми всі розуміємо, що незалежно чи це перший чи 11 клас – усі вони діти й часто нехтують порадами.


Як вважаєте, коли закінчиться і чи закінчиться взагалі пандемія? Чи дійсно карантинні обмеження потрібні?


Важко прогнозувати завершення пандемії, але вважаю, що протягом наступного року нам також доведеться жити в таких умовах. Тому усім варто дотримуватися елементарних засобів індивідуальної гігієни та захисту.

Розумію, що люди поділились на два табори: одні мають панічний страх виходу на вулицю, інші - зневажають правила і засоби захисту.

На мій погляд, оптимальною є золота середина: слід відновлювати повноцінне життя з дотриманням правил індивідуального захисту.

Не варто фанатично обробляти та стерилізувати все навколо, але дистанція, миття рук та носіння маски в людних місцях необхідні.


Є припущення, що діти не можуть бути переносниками коронавірусу. З вашої практики й досвіду, чи це так?


Насправді, і діти, і дорослі можуть мати легкий перебіг чи відсутність симптомів та не зважати на це. Але в такому стані кількість вірусу в організмі низька, що суттєво зменшує ризик передачі інфекції.


Чи варто робити щеплення у період карантину? 


Однозначно, так. Працюючи в ЛДЦ «Мед-Атлант» я постійно проводжу вакцинацію в умовах карантину з дотриманням засобів захисту. Тривале відтермінування призведе до спалахів вакцинокерованих інфекцій та до небезпечних наслідків. Саме тому, ВООЗ наполегливо рекомендує продовжувати проведення профілактичних щеплень.


З настанням осені загострюються сезонні захворювання, як зміцнити імунітет школяра? Що порекомендуєте? Які є дієві засоби, заходи?


У своєму блозі в Інстаграм та Фейсбук я закликала батьків з початком карантину та появою вільного часу – розпочати загартовування. Хто до цього прислухався зміцнили імунну систему. Але і зараз не пізно. Це найкращий засіб. Також важливими є достатній сон і повноцінне харчування.

Використання препаратів «для імунітету» є забороненим у розвинутих країнах через відсутність ефекту або приховані ризики віддалених несприятливих наслідків. Тому, як імунолог, не раджу це робити.


Багато людей відмовилося від літнього відпочинку через пандемію, побоюючись підхопити COVID-19. Ви з тих, хто був за кордоном. Наскільки безпечним є море зараз?


Ризики є всюди, але кожен може дотримуватись певних засобів захисту, щоб вберегти себе від інфікування. На відкритому просторі ризики мінімальні. Вибір транспорту залишається за вами.


Чи варто, на вашу думку, очікувати другої хвилі коронавірусу на осінь?


Так, на жаль. Крім того, захворюваність іншими вірусними інфекціями також зросте.

Важливо, що випадки одночасного інфікування вірусом грипу та коронавірусом може погіршити перебіг інфекції. Тому усій своїй сім’ї проводжу щорічну вакцинацію від грипу і вам рекомендую.


27.08.2020 Марія Лутчин 35059
Коментарі ()

31.03.2026
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поспілкувалися з ректором ІФНМУ Романом Яцишиним про те, як сьогодні мотивують молодь вступати до медичних закладів, які зміни відбулися у географії студентів, як університет працює над тим, щоб випускники залишалися працювати в Україні, а також про виклики, які стоятимуть перед українською медициною після завершення війни.

3318
27.03.2026
Павло Мінка

У публічних закупівлях за бюджетні кошти нерідко трапляються ситуації, коли тендери проводять лише формально. Компанії, які виглядають конкурентами, насправді можуть діяти за попередньою змовою.    

3024
23.03.2026
Тетяна Дармограй

В інтерв’ю журналістці Фіртки Руслан Павлов розповів про перші бої та втрати побратимів, мотивацію добровольців і мобілізованих, розрив між фронтом і тилом, а також про те, як війна змінює сприйняття життя і плани на майбутнє.

4318
18.03.2026
Тетяна Ткаченко

Студентку Карпатського національного університету імені Василя Стефаника Яну Безуглу повномасштабне вторгнення застало в рідному місті Мирноград, що на Донеччині. Сьогодні дівчина проживає в Івано-Франківську та активно допомагає війську.  

2495
13.03.2026
Катерина Гришко

Лісова мафія та злочини проти природи: ексклюзивні дані від поліції та прокуратури — спеціально для Фіртки.  

3736 1
09.03.2026
Вікторія Матіїв

У розмові з Фірткою Надія Левченко розповіла про шлях до сцени, пам’ятні ролі, режисерський дебют та те, як війна змінила її творчість і ставлення до мистецтва.  

1903

Наближається пора, коли після зимової сплячки повилазять змії.

490

У 50-60-х рр. з’являється багато фільмів про Христа  як спроба протистояти секуляризації, а також як відповідь на запит надії людства у післявоєнний період. Зараз також хочеться відволіктися і подивитись щось дійсно важливе, що спонукає до роздумів.  

891

Згідно Книги Пророка Ієзеркіля (книги 38, 39) «Остання Битва Кінця» має відбутися між Ізраїлем та «Гогом з землі Магог (Півночі) та полчищами персів, ефіопів і лівійців при ньому».

3721

Конфесійні зміни у Красноїльській церкві почалися з поминання російського патріарха та розповсюдження нових, друкованих Церковних календарів.

2060
27.03.2026

Перекуси між основними прийомами їжі потрібні не лише для втамування голоду, а й для підтримки енергії, концентрації та загального самопочуття.

6207
22.03.2026

Все більше людей відмовляються від дієт і переходять до інтуїтивного харчування — підходу, що вчить слухати тіло, а не рахувати калорії.  

3352
17.03.2026

Фіртка ділиться порадами та лайфхаками, які допоможуть зробити раціон більш корисним та збалансованим.

3814
30.03.2026

Розважання над кожною стацією Хресної дороги були глибоко пов’язані з сучасними подіями в Україні та особливо відчувалися у контексті війни.  

1090
28.03.2026

Згромадження Сестер Пресвятої Родини, засноване в 911 році сестрою Теклею Юзефів, вже понад тисячу років працює з людьми, навчає дітей та підтримує громаду.  

7970
24.03.2026

Простий образ сіяча й зерна розкриває глибоку істину: від нас залежить, чи проросте й принесе плід те, що ми чуємо й сприймаємо.

2890
21.03.2026

На недійсність впливає не те, що сталося після вінчання, а те, що було до складання шлюбу.    

10469
30.03.2026

За словами Тараса Прохаська, уявлення про те, що письменник обов’язково «має щось сказати» і закласти чітке послання, — лише один із можливих підходів до літератури.

1027
30.03.2026

Нещодавно керівник німецького оборонного концерну, глава Rheinmetall Армін Паппергер назвав виготовлення українських дронів «грою в Lego домогосподарок з 3D-принтерами».

538
23.03.2026

Минулої неділі в німецькій Баварії пройшов другий тур муніципальних виборів, на яких обирали мерів міст та громад.

1325
18.03.2026

ВООЗ проводить інструктаж для своїх співробітників щодо дій у разі ядерного інциденту, зокрема надає консультації посадовцям щодо ризиків для громадського здоров'я та заходів, які люди повинні вживати для самозахисту.   

823
17.03.2026

Оскар вироджується. Про це можна було зробити висновок лише з того факту, коли чесна і жорстка документалка «2000 метрів до Андріївки» не проходить навіть в шорт-лист, а перемагає «Містер Ніхто проти Путіна».

1166