«Кривавий» стейк: що за рідина виділяється з м'яса

Як ви ставитеся до приготування страв із сирого м'яса і взагалі до вживання сирого м'яса? Думки одразу розділилися. В основному, ми звикли смажити, варити та іншим чином термічно обробляти м'ясо. І багато людей їдять м'ясо саме так.

Дехто навіть не наважується спробувати просмажений стейк, а це означає, що сире м'ясо недоготоване. То який сенс їсти сире м'ясо? Чи це просто гастрономічне захоплення?

Так, сире м'ясо має свої переваги. Навіть після термічної обробки м'ясо все ще містить необхідні вітаміни та мінерали. А от смаження чи варіння залишає частину корисних речовин, але знижує його засвоюваність.

Експерти стверджують, що сире м'ясо легше засвоюється і є менш калорійним. Воно містить корисні білки, амінокислоти та вітаміни і організм "з'їдає" його легше, ніж смажене або варене м'ясо.

Чи є кривавий стек сирим?

Трохи корисної інформації: насправді, навіть у "сирому" стані стейк не містить крові. Це тому, що вся кров видаляється з м'яса під час виробництва. Кров випускається з туші тварини, а кровоносні судини очищаються.

Звідки ж вона береться під час приготування? Відкриємо вам секрет. Це білок міоглобін. Він вступає в реакцію з киснем і червоніє, забруднюючи підливу, яка утворюється під час смаження.

Тож чи є якийсь ризик?

Це законне питання для тих з нас, хто турбується про своє здоров'я. Основні побоювання при вживанні сирого м'яса - це ризик отруєння і ризик підчепити небажаних гостей.

Але на справді є два ключові фактори, які допоможуть уникнути неприємних наслідків:

  • Травоїдні тварини, наприклад, бики, корови та телята, не передають хвороби людині через своє м'ясо. Що стосується свинини та птиці, ситуація не така однозначна і все ж таки рекомендується термічно обробляти ці продукти,щоб уникнути ризику зараження.
  • Тільки великі виробники можуть дбати про здоров'я тварин, робити всі необхідні щеплення то що. Вибір надійного виробника може гарантувати міцне здоров'я. М'ясо буде належним чином нарізане і будуть дотримані правильні процедури.

Де можна знайти найкращі стейки у Франківську?

Кухарі ресторану VINOTEKA використовують для своїх страв м'ясо від цих надійних виробників. У меню закладу багато страв із м’яса. Але легендарні стейки ресторану - це "мммм, пальчики оближеш".

Скуштувати можна такі види стейків:

  • "Нью-Йорк";
  • "Торнадо";
  • "Томагавк;
  • "Печеня з ребер;
  • "Філе міньйон".

Підіб'ємо підсумок: ви пройшли такий довгий шлях, читаючи це. Тож який сенс ще розповідати? Пора самим все скуштувати!

Ресторан VINOTEKA знаходиться на вулиці Української Перемоги (Сахарова), 34. Тут завжди світло, тепло і смачно.

Партнерський матеріал

Фотогалерея


04.04.2023 2853
21.08.2026
Вікторія Косович

Аби перевірити, як на Івано-Франківщині виявляють порушників, що здійснюють проїзд територіями природно-заповідного фонду, та наскільки масштабною є проблема джипінгу в Карпатах, Фіртка вирушила у рейд на один день з двома групами Державної екологічної інспекції Карпатського округу.

628
17.08.2026
Вікторія Матіїв

Чому громадам важливо перетворювати екскурсантів на туристів, як штучний інтелект змінює галузь і чому майбутнє Прикарпаття може бути за Дністровським каньйоном — в інтерв’ю Фіртці розповів начальник відділу туризму Івано-Франківської обласної військової адміністрації Віталій Передерко.

1495
15.08.2026
Олександр Мізін

Фіртка вже писала про схеми шахрайства та чорних рієлторів, детально аналізуючи, як аферисти обирають жертв серед самотніх чи вразливих верств населення. Утім, постає логічне запитання: як звичайному покупцеві захистити себе під час угоди як на первинному, так і на вторинному ринках нерухомості?

1572
11.08.2026

Прикарпатська державна сільськогосподарська дослідна станція Інституту сільського господарства Карпатського регіону НААН знову опинилася в центрі уваги.  Ще у серпні 2025 року Фіртка публікувала розслідування про можливі зловживання із державними землями та діяльність посадовців установ НААН. 

1369
31.07.2026
Вікторія Матіїв

Віталій Олійник на позивний «Грач» служив у 68-й окремій єгерській бригаді. Після мобілізації чоловік пройшов навчання, вирушив на Донеччину, а вже під час першого бойового виходу загинув. Понад рік сім'я жила між надією та невідомістю, поки не отримала остаточне підтвердження його загибелі.

3523
26.07.2026
Катерина Гришко

На Івано-Франківщині одночасно зростає кількість зареєстрованих безробітних і посилюється дефіцит працівників. Бізнес шукає людей для виробництва, будівництва, транспорту, медицини та сфери обслуговування, однак закрити вакансії стає дедалі складніше.

2320

Слабкі тіла завжди статистично переважали, і наша доба не є в тому винятком.

1018

Іноді можна зустріти думку, начебто багатство та добробут людини — це благословення Бога, а бідність і нужда — навпаки.

1326

Десь на початку місяця у 1991-му на проспекті Шевченка я випадково зустрівся з Сашком Кривенком і він, після короткого – «чим займаєшся?» - запропонував мені написати невелику статтю.

1402

Картинка, коли 16-річні дівчатка хором кричать «Сирок – геть!» — то це не лише щира емоція, але і, очевидно, технологія. А ще якась колективна нам ганьба.

2717
18.08.2026

Тривалий стрес впливає не лише на емоційний стан, а й на харчову поведінку та роботу травної системи. У цей період може посилюватися тяга до солодкого, зникати апетит, а після їжі — виникати спазми чи відчуття важкості.  

604
16.08.2026

Цукор — один із найбільш суперечливих інгредієнтів у нашому харчуванні. Його звинувачують у розвитку ожиріння, діабету, “залежності” та навіть депресії. Але чи справді потрібно повністю уникати цукру? Або ж питання лише у його кількості?  

6308
12.08.2026

Добра тарілка — це не дієта, а насолода: страви, які радують очі, душу і живлять тіло. Навіть простий перекус може стати маленьким ритуалом, що заряджає позитивом на кілька годин уперед.  

6297
21.08.2026

Цього року до відповідного проєкту залучили 10 парафій, де священників і волонтерів мотивують та навчають допомагати людям, які опинилися у складних життєвих обставинах.  

522
18.08.2026

У суботу, 12 вересня, напередодні свята Воздвиження Чесного і Животворящого Хреста Господнього, відбудеться проща спільноти «Матері в молитві» ІФА до Гошева.

747
14.08.2026

Отець і Глава УГКЦ Блаженніший Святослав 13 серпня вдруге відвідав Івано-Франківську обласну дитячу клінічну лікарню. Він поспілкувався з медиками, відвідав маленьких пацієнтів та Центр ментального здоров’я при лікарні.  

964
09.08.2026

Отець і Глава Української Греко-Католицької Церкви Блаженніший Святослав восьмого серпня іменував трьох священнослужителів Коломийської єпархії митрофорними протоієреями.

1745
21.08.2026

Акторка Івано-Франківського драмтеатру Мирослава Полатайко зізнається, що в дитинстві не мріяла про сцену та не любила виступати перед публікою. Попри це, родинні традиції, підтримка близьких і наполеглива праця допомогли їй знайти своє покликання та полюбити акторську професію.

6939 3
21.08.2026

Говорити про організацію голосування на тлі російських ракетних та дронових атак нереалістично, вважає оглядач Bloomberg Марк Чемпіон. Заклик колишнього міністра оборони Михайла Федорова до проведення президентських виборів в Україні він називає безрозсудним і неправильним. 

285
11.08.2026

Сербський аналітик Орхан Драгаш у своїй статті на Хвилі стверджує, що прийом Зеленського в Сербії за кілька місяців до дострокових виборів коштував прем’єр-міністру Вучичу підтримки всередині країни. Прем’єр Сербії усвідомлював це, але все ж пішов на таку зустріч. Чому?

1040
29.07.2026

Зеленський змінює настрій у Вашингтоні, — стверджує видання Politico. Такі висновки видання робить за результатами перебування в США президента України, де він зустрівся з Дональдом Трампом в Білому Домі, відвідав похорони сенатора Ліндсі Грема (автора закону про «пекельні санкції» США щодо Росії) та виступив перед сенаторам обох партій — республіканцями та демократами.

1697
23.07.2026

Росія щораз більше стикається з наслідками повномасштабного вторгнення в Україну. Про це пише The New York Times в статті-аналізі книги доктора Анни Нотте «Ми переживемо їх: Глобальна кампанія Путіна з метою перемогти Захід».

1952