Як підготувати дитину до школи: поради івано-франківської психологині

Готувати дитину до школи варто не лише зошитами чи підручниками. Важливішими є самостійність, упевненість у собі та вміння спілкуватися з іншими.

Про це журналістці Фіртки розповіла дитяча психологиня Ірина Волощук.

За її словами, розмову про школу найкраще починати у 5–6 років, аби мати рік на адаптацію. Водночас розвиток ключових навичок має відбуватися постійно.

«Якщо до п’яти років батьки повністю одягають, годують і оберігають дитину від будь-яких емоційних труднощів, то у школі їй буде складно.

Варто допомагати там, де ще потрібна підтримка, але водночас привчати до самостійності та навчати справлятися з різними емоціями», — пояснює психологиня.

Фахівчиня розрізняє два рівні готовності:

  • психологічну — коли розвиток і мотивація відповідають шкільним вимогам;

  • фізичну — коли організм здатний витримувати навантаження.

Щоб перехід до нового етапу був легшим, психологиня радить батькам заздалегідь знайомити дитину зі школою, розповідати, як проходитиме навчання, гратися вдома у «школу», дозволяти обирати канцтовари й рюкзак.

«Підтримати може іграшка чи маленька річ від батьків, яка символічно буде поряд. Важливо також наповнювати життя дитини позитивними емоціями.

Натомість небажані фрази на кшталт: «Добре вчися і тихо сиди», «Як ти підеш до школи, якщо не вмієш зав’язувати шнурки?» чи «У школі тебе можуть ображати».

Такі фрази, за словами Волощук, лише формують відчуття неспроможності або налаштовують на страх і конфлікти.

Психологиня радить також допомогти дитині подолати хвилювання.

«У перший день можна домовитися про спільний похід на морозиво після уроків. Варто пояснити, що хвилюються всі, навіть учителі, і це природно.

Аби «матеріалізувати» страх, дитині можна запропонувати намалювати його чи взяти із собою іграшку, яка його символізує. Будь-яка реакція у перші дні — нормальна. Страх зазвичай минає протягом 2–3 тижнів.

Якщо ж напруження зберігається довше, варто звернути увагу на процес адаптації, адже на нього впливають не лише батьки й дитина, а й учитель та однокласники», — підсумовує Ірина Волощук.


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

Розлучення батьків: івано-франківська психологиня розповіла, як підтримати дитину

«Не підсилювати страхи та тривоги». Як говорити з дітьми про війну?

Найбільш вразливими є підлітки: психологиня розповіла, як підтримати дитину з суїцидальними думками

«Дитяча наркоманія, розшуки неповнолітніх та випадки самогубств»: інтерв'ю з керівницею ювенальної превенції Івано-Франківщини Аллою Бойчук


Коментарі ()

11.12.2025
Павло Мінка

Національні парки Івано-Франківщини, де зберігаються праліси та унікальні види рослин і тварин, стикаються з системними загрозами: незаконними рубками на сотні мільйонів гривень, організованими схемами та обмеженим контролем через воєнний стан.  

702
07.12.2025
Вікторія Косович

Ректор «Івано-Франківської академії Івана Золотоустого» та священник Олег Каськів понад двадцять років поєднує духовне покликання з керівництвом освітою. Як сучасна молодь поєднує навчання, технології та духовність? Чи може церква залишатися авторитетом у світі соцмереж? І як війна змінює освіту та цінності студентів — читайте в інтерв'ю Фіртці.  

4331
04.12.2025
Вікторія Матіїв

Священник з Івано-Франківська Василь Савчин в інтерв'ю журналістці Фіртки розповів про духовний сенс зимових свят — від Святого Миколая до Стрітення — і пояснив, як традиції та сімейні звичаї допомагають відчути Божу любов.  

1518
01.12.2025
Дар'я Могитич

Офіційна статистика прокуратури за 2024–2025 роки — ексклюзив від Фіртки.  

10736
29.11.2025
Олег Головенський

У передріздвяному інтерв’ю Фіртці мер Івано-Франківська Руслан Марцінків розповів про особисте життя: родинні традиції, сімейний «осередок Марцінківих» в Отинії, друзів і вміння прощати недоброзичливців, а також поділився думками про культурне життя міста — літературу та театр.

3205
28.11.2025
Діана Струк

Як комунальний транспорт Івано-Франківська адаптує маршрути, долає нестачу водіїв, реагує на скарги пасажирів, забезпечує доступність та планує розвиток до 2030 року, журналістка Фіртки поспілкувалася з директором комунального підприємства «Електроавтотрансу» Віталієм Голутяком.  

3441

Він мав особливий голос, талант композитора. Був дотепним, креативним, наполегливим, небагатослівним, потужним і результативним. А ще – дуже цілісною людиною. Такі зараз, в епоху мерехкотіння уваги в потоці самовпевненого дрібного, у все більшому дефіциті…

2085

Завдяки кіноіндустрії з її різдвяними фільмами ми добре знаємо про особливості  святкування Різдва в трансатлантичному світі (США, Канада, Великобританія) та Європі. В Україні серцем цього свята є колядки та щедрівки.  

837

«Голлівуд» завжди або передбачає, або програмує нам майбутнє.

1077

Будь-яку подію, будь-яке явище, будь-який процес можна символічно описати за допомогою одного з трьох ритуалів – наречення імені, шлюбу або панахиди

850
11.12.2025

Святкові застілля часто спокушають нас великою кількістю смачних страв, але переїдання може зіпсувати як настрій, так і самопочуття.  

6253 4
07.12.2025

Під час посту людина не вживає білкові продукти тваринного походження: м’ясо, рибу та молочні продукти. Натомість у раціоні залишаються крупи, бобові, горіхи, фрукти та овочі.    

31845 1
04.12.2025

Попри чудові якості, важливо розуміти, що грейпфрут відіграє особливу роль у взаємодії з певними ліками.

11445
06.12.2025

Сьогодні, 6 грудня, в Україні за новим церковним календарем відзначають День святого Миколая.

1118
04.12.2025

Церква критично ставиться до ворожіння та будь-яких чарів. Усі вони — тяжкий гріх.

7576 1
29.11.2025

На недійсність впливає не те, що сталося після вінчання, а те, що було до складання шлюбу.    

7352
11.12.2025

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

38642 1
11.12.2025

Адміністрація президента США Дональда Трампа перевертає з ніг на голову звичну логіку американської зовнішньої політики — Європа шокована, але ще в очікуванні змін на кращі стосунки зі своїм стратегічним союзником.  

668
05.12.2025

Василь Вірастюк — народний депутат України IX скликання від Івано-Франківщини. За нього у 2021 році під час проміжних виборів у 87 окрузі проголосували понад 31,2% виборців.

4541
04.12.2025

Александр Стубб, президент та колишній прем’єр-міністр Фінляндії, дипломат та очільник світових структур з великим досвідом, розповів у Foreign Affairs про своє бачення майбутнього світу.

1078
01.12.2025

Вперше в історії Центральний банк Росії почав прямий розпродаж стратегічних запасів золота зі своїх резервів на внутрішньому ринку. Про це стверджує Служба зовнішньої розвідки України.

1442