Близько 300 франківчан вийшли на перші "Зарядки ІФ" (фото)

 

 

 

У суботу, 16 травня, одночасно на п'яти майданчиках міста пройшли перші "Зарядки ІФ".

 

На міському озері ранкову гімнастику проводив інструктор спортивного клубу "Альянс" Роман Гавриленко. Зарядку під запальну музику робили близько 70 франківчан - від дітей і до людей поважного віку. Вправи були доступні людям всіх вікових категорій і рівнів підготовки, але в той же час були ефективні і добре розігріли учасників.

 

Фото - Юрій Паливода

Понад півсотні учасників зібрала зарядка на майданчику школи №10, яку проводили тхеквондисти Ігор Йосипів та Роман Несторко. Що цікаво, наймолодшому учаснику було 3 роки, а найстарший - майстер спорту з хокею і лижних гонок - мав 73 роки.

Фото - Ігор Шерепот

У парку на вул. Молодіжна ранкову гімнастику проводив тренер дитячо-юнацької секції НФК "Ураган" Дмитро Мельниченко. Він запропонував не лише індивідуальні вправи, а й роботу в парах, що урізноманітило зарядку і неабияк покращило настрій учасників.

Фото - "Типовий Франківськ"

Близько сорока учасників зібрала зарядка на "Парковій алеї", яку проводили інструктори спортклубу "AliaS" - Ірина Кінащук, Вікторія Гоголь та Юлія Василів. На зарядку люди приходили цілими сім'ями, а багато хто спускався на майданчик на звуки енергійної музики.

Фото - Тетяна Веретко

У той же час на майданчику школи №18 франківчан заряджав богатир Назар Павлів. У зарядці брали участь близько ста франківчан, серед них - багато дітей, яким стронгмен запропонував нескладні вправи.

Загалом у першій "Зарядці ІФ" взяли участь близько 300 учасників. Наступні зарядки відбудуться за два тижня - 30 травня - на тих же майданчиках, але з новими інструкторами на кількох локаціях. 

 

sport.if.ua


16.05.2015 1089 0
Коментарі (0)

14.09.2025
Вікторія Матіїв

Олексій Солоданюк загинув 23 серпня 2023 року на Запорізькому напрямку. Сім'я Солоданюк родом з Черкащини, але останні дев'ять років проживали у Києві. Після загибелі чоловіка Катерина разом з дворічною донечкою Соломією переїхали в Івано-Франківськ.  

689
09.09.2025

Чому історичні скарби під загрозою?

1278
05.09.2025
Вікторія Косович

Як в Івано-Франківську справляються з викликами в умовах війни, які інфраструктурні проєкти реалізовують та що планують після перемоги, Фіртка поспілкувалася з заступником мера, директором департаменту інфраструктури, житлової та комунальної політики Івано-Франківської міської ради Михайлом Смушаком.

1093
01.09.2025
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки розпитала шкільну практичну психологиню Віталію Саламащак про те, як війна впливає на емоційний стан учнів, які методи допомагають дітям впоратись зі стресом та тривожністю і що батькам і вчителям варто знати, щоб підтримати дітей у цей непростий час.

1129
30.08.2025

Кримінальний шлейф компанії-переможця «Коста-Проект» викликає занепокоєння щодо прозорості будівництва системи лінійної телемеханіки.  

7185
29.08.2025
Олег Головенський

Рівно рік тому чимало експертів та аналітиків як крайній сценарій прогнозували перемир’я у війні та вибори президента, Верховної та місцевих рад на весну або на осінь вже поточного 2025 року.  

1807

Некромантія — це про культуру. Культура, яка по суті є рекультивацією, стає просто культом смерті. Ніби логічно — чим більше мудрості, тим більше любови до смерті. Або ж сили й наснаги її прийняти. Це культ або ж ритуал.

400

Ще недавно приналежність до певної конфесії визначали також за однією ознакою, вважаючи, що православний священник має бороду, а католицький — з поголеним обличчям.

639

Цього дня, рівно 148 років тому, 22 серпня 1877 року народився мій прапрадід Самійло Головенський. Він був козацького роду, заможним, володів 30-ма гектарами поля та млином. В радянські часи його назвали «куркулем».

1676

Східне християнство — найпоширеніша релігійна традиція в Україні. Православна церква України і Українська греко-католицька церква мають подібний устав і обряди, і вони глибоко вкорінені в українську культуру.  

911
10.09.2025

Час останнього прийому їжі може впливати на здоров’я не менше, ніж її склад.  

1145
06.09.2025

Сіль супроводжує людство тисячоліттями. Колись вона була «білим золотом», за яке воювали й платили цілими статками, а сьогодні часто стає об’єктом звинувачень у шкоді для здоров’я.  

612
02.09.2025

Завдяки сприятливим погодним умовам та щоденній праці аграріїв завершили збирання ранніх зернових культур.  

983
09.09.2025

Християнська родина — це не лише осередок любові й підтримки, а й «домашня Церква».  

1298
05.09.2025

Вірян запрошують на прощу до Погінського монастиря, що на Прикарпатті.  

869
03.09.2025

Мер Івано-Франківська Руслан Марцінків підтримав позицію Українського католицького університету щодо враховування світоглядних критеріїв при відборі студентів на програму з проживанням у колегіумі.  

1418 1
30.08.2025

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

1008
09.09.2025

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

37357 1
04.09.2025

В Пекіні відбувся найбільший в історії Китаю військовий парад, присвячений 80-літтю завершення Другої Світової війни.

1092
01.09.2025

FP-5 «Фламі́нго» — українська крилата ракета великої дальності. Перші фотографії ракети опубліковані 17 серпня 2025 року. Пізніше оприлюднені її технічні дані свідчать, що українська ракета вдвічі перевищує як дальність, так і вагу бойової частини знаменитих американських «Томагавків». При цьому вона приблизно вдвічі дешевша за американські ракети.  

1354
23.08.2025

Лише в серпні поточного року українськими дронами були вражені, деякі по кілька разів, сім великих нафтопереробних підприємств Росії та інша інфраструктура. Загалом враженими виявилися підприємства, які забезпечують 14% ринку пального Росії.  

854
16.08.2025

Так виглядає, що Трамп принижений путіним. Трамп ризикнув, поставивши на кон хоч і не все, але багато. І програв. Перед самітом на Алясці він заявляв, що якщо не досягне за результатами особистої зустрічі припинення вогню в Україні, то буде незадоволеним. Припинення вогню він не отримав. Але після тригодинних переговорів заявив, що оцінка зустрічі — «десять з десяти».  

3214 14