Ураган-2: а я на морі!

 

фото uragan.if.ua

8 липня дублери відправилися на збори в Одещину, де тренери будуть акцентувати основну увагу на фізичні навантаження.

Головний тренер першолігової команди Іван Скіцко розповів, що дорога, попри неймовірну спеку, не була важкою. На місці хлопців одразу зустріли та розмістили. І вже наступного дня команда розпочала працювати в режимі дворазових тренувань.

На чорноморському узбережжі, а саме в курортному містечку Кароліно-Бугаз, особлива увага приділяється функціональній підготовці. Перші три дні одеських зборів футзалісти займалися поблизу моря, на піщаному майданчику. В день передбачено по два тренування: о 9:00 та о 18:00. Кожного дня навантаження збільшуватимуться, тому до 20 липня "ураганівські" дублери займатимуться і бігом, і вправлятимуться з м'ячем, відвідуватимуть ігровий та тренажерний зали, працюватимуть над тактичним вдосконаленням. Також через день тренери проводитимуть теоретичні заняття. Не забуває тренерський штаб і про психологічний настрій та, не менш важливий, фактор командної гри.

"Попри всі навантаження і труднощі, які стоять перед хлопцями, ми хочемо, щоб це був дружній та єдиний колектив, в якому не буде ні молодших, ні старших, сильніших чи слабших. А буде команда, яка розуміє принцип боротьби - один за всіх і всі за одного", - зазначив Іван Скіцко.

Незважаючи на напружений графік та численні тренування, дублери мають час і на відпочинок. Хлопці мають змогу покупатися в морі, позасмагати на сонечку та пізнавати весь одеський колорит. Тож додому гравці повернуться не тільки у хорошій фізичній формі, а й з повною "валізою" теплих емоцій та вражень.

Прес-служба НФК "Ураган"


11.07.2013 2490 0
Коментарі (0)

21.02.2026
Павло Мінка

Ексклюзивні дані поліції — спеціально для Фіртки.  

2086
18.02.2026
Діана Струк

В інтерв'ю журналістці Фіртки Тарас Прохасько розповів про дитинство, вибір біології замість радянської літературної школи, роль письменника під час війни та значення премій для творчого життя.

1397
16.02.2026
Вікторія Матіїв

Павло Василів поліг 9 червня 2022 року під час боїв з російськими окупантами поблизу населеного пункту Спірне на Донеччині. Захисник потрапив під артилерійський обстріл і загинув на місці.    

1209
10.02.2026
Вікторія Матіїв

Президентка обласної федерації шахів Наталія Палагіцька поділилася з Фірткою баченням розвитку шахів в умовах обмеженого фінансування, шляхами залучення дітей та роллю шахів у формуванні особистості.  

3635
06.02.2026
Павло Мінка

188 фактичних перевірок, 12, мільйонів штрафів, але фізичного закриття заправок не відбулося — проблема чекає на системне вирішення. 

2521
03.02.2026
Лука Головенський

Німецьке місто Ульм на березі Дунаю відоме своїм Собором, який довгий час вважався найвищим у світі. Поряд із Собором Ульма є велика площа, на яку сходяться міські вулички з багатьма кафе і ресторанами. Не виключено, що в одному з них бували в повоєнні роки український письменник і поет Іван Багряний, генерал армії УНР Андрій Вовк та багато інших українців, які мешкали в окрузі та про яких наша сьогоднішня розповідь.

3002

Цьогоріч зима в Карпатах зі снігами і морозами. Як дітям йти в школу, а дорослим на роботу? Не кажучи вже про те – як за таких умов хоронити померлих.

650

Період великого посту — це особливий період в житі практикуючого християнина, адже це час,  самозаглиблення, аскетики, духовних вправ за християнським вченням, які ведуть до духовної досконалості.  

521

У XXI столітті соціальні мережі стали не лише простором спілкування, розваг і самореалізації, але й новим середовищем для релігійного досвіду.

1272

В той час, коли всі захоплюються виступами прем’єр-міністра Канади Марка Карні та Володимира Зеленського, насправді форум в Давосі зовсім не про це.

2166
18.02.2026

Наскільки ефективно працює система захисту прав споживачів у реальному житті, особливо в умовах воєнного стану, коли перевірки обмежені, Фіртка звернулася у Головне управління Держпродспоживслужби в Івано-Франківській області.  

865 1
12.02.2026

Сніданок – це основа вашого дня. Саме від першого прийому їжі залежить рівень енергії, концентрація та настрій. Але не кожен сніданок справді працює на вас.  

7116
07.02.2026

Найкраще, щоб у раціоні переважала так звана «груба» їжа — продукти, багаті на клітковину. Йдеться про буряк, капусту, моркву, гриби, фрукти, овочі та зелень.     

8289 2
18.02.2026

На недійсність впливає не те, що сталося після вінчання, а те, що було до складання шлюбу.    

9209
15.02.2026

Під час зустрічі Святіший Отець особисто привітав Архієпископа і Митрополита Івано-Франківського Володимира Війтишина та українську делегацію, яка перебуває у Римі з робочим візитом.

1203
10.02.2026

Нічні чування відбудуться з 12 на 13 лютого.

1376
06.02.2026

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

2762
20.02.2026

Тарас Прохасько — письменник, інтелектуал та лауреат Шевченківської премії, один із провідних представників «Станіславського феномену».

538
22.02.2026

«Поки Путін у відчаї зволікає, час на боці України. Росія зазнає непомірних втрат наближаючись до четвертої річниці війни», — так описує ситуацію в російсько-українській війні британська The Telegraph статтею колумніста Самуеля Рамані.

270
15.02.2026

Зеленський розповів про меседж партнерів зі США, який прозвучав під час багатогодинних зустрічей. За словами президента, російська сторона висуває Україні вимогу самостійно вивести війська з Донбасу, обіцяючи «швидкий мир».

1459
10.02.2026

Словацька партія "Демократи" зібрала необхідні 350 тисяч підписів для оголошення референдуму щодо дострокових виборів у Словаччині.  

1329
31.01.2026

Мін’юст США опублікував на своєму сайті мільйони нових файлів у справі покійного фінансиста Джеффрі Епштейна, якого звинувачували в торгівлі людьми.

2575