Вчені з‘ясували, що часті розмови по мобільному телефону викликають стрес, а в деяких випадках — завдають шкоди нашому здоров’ю. Дізнайтеся, як цього уникнути? Читаємо наші поради.
Оптимальний час розмови по мобільному телефону — не більше 10-15 хвилин на день. Одна розмова не повинна перевищувати 3 хвилини. Якщо ви звикли годинами висіти на телефоні, вам саме час позбавлятися цієї згубної звички.
Крім того, науково доведено, що очікування відповіді абонента викликає стрес і підвищує кров‘яний тиск.
Чоловікам не рекомендується носити мобільний телефон у кишенях брюк. Випромінювання мобільного телефону погіршує якість сперми в кілька разів.
Ні в якому разі не купуйте мобільний телефон дітям молодше 9 років.
Щоб убезпечити себе від шкідливого випромінювання, не користуйтесь телефоном в місцях, де погано ловиться зв’язок, наприклад, у ліфтах, метро, напівпідвальних приміщеннях.
Не спіть поруч із телефоном і, звичайно ж, не кладіть його на ніч під подушку.
Піклуйтеся про себе та про здоров'я своїх близьких!
