Сім місяців до мрії: франківець пробіг трансконтинентальний марафон (ФОТО)

З Європи в Азію й назад.

Франківець Денис Бондарчук-Грита цієї неділі фінішував марафонську дистанцію на 43-му Стамбульському марафоні N Kolay 43. Istanbul Maratonu - єдиному у світі трансконтинентальному марафоні, що проходить одночасно в Європі та Азії.

Чоловік працює менеджером одного з прикарпатських гірськолижних курортів й раніше узагалі не задумувався про участь у марафоні.

"Я завжди був активним, але подоланням марафонської дистанції загорівся вперше рік тому. За деякий час прийшло розуміння, що підготовка необхідна серйозна і я почав шукати кваліфіковану допомогу. Таким чином познайомився з Володимиром Юрчуком та Gutsul Running Club", - розповів Денис.

Сім  місяців тренувань й спортсмен-любитель фінішував перший марафон за 3:15:37.

"Денис дуже відповідально поставився до тренувань, чітко виконуючи поставлені задачі. Такий підхід дозволив фінішувати Стамбульський марафон з прекрасним часом", - прокоментував тренер Володимир Юрчук.


Довідково:

Стамбульський марафон - щорічний забіг на марафонську дистанцію в Стамбулі, Туреччина. Офіційна назва - N Kolay Istanbul Maratonu. У марафонському старті та забігах-супутниках беруть участь близько 25 000 атлетів (1 473 учасники завершили марафонську дистанцію у 2020).

Старт та фініш Стамбульського марафону відбувається на проспекті Кеннеді у європейській частині Стамбула. Траса прокладена з європейської частини міста в азійську, перетинаючи затоку Золотий Ріг розвідним Галатським мостом, а протоку Босфор — Мостом мучеників 15 липня.

Основна ж дистанція пролягає берегом Мармурового моря.


09.11.2021 Іван Муканик 9360
Коментарі ()

09.03.2026
Вікторія Матіїв

У розмові з Фірткою Надія Левченко розповіла про шлях до сцени, пам’ятні ролі, режисерський дебют та те, як війна змінила її творчість і ставлення до мистецтва.  

431
04.03.2026
Вікторія Косович

Від оборони Києва до боїв на Донбасі, від поранень і втрат до психологічної реабілітації та роботи в Офісі Омбудсмана — ветеран Максим Кремінь в інтерв'ю розповів Фіртки про службу, труднощі повернення та те, що справді потрібно ветеранам після війни.

1077 1
01.03.2026
Вікторія Матіїв

«Він був неймовірно цілеспрямованим. За що б не брався — усе в нього виходило. Прекрасно малював, обожнював читати. Займався спортом», — згадує Наталія Погоріла свого чоловіка, полковника Повітряних сил Юрія Погорілого.  

1942
22.02.2026
Павло Мінка

Ексклюзивні дані поліції — спеціально для Фіртки.  

3363
18.02.2026
Діана Струк

В інтерв'ю журналістці Фіртки Тарас Прохасько розповів про дитинство, вибір біології замість радянської літературної школи, роль письменника під час війни та значення премій для творчого життя.

2375
16.02.2026
Вікторія Матіїв

Павло Василів поліг 9 червня 2022 року під час боїв з російськими окупантами поблизу населеного пункту Спірне на Донеччині. Захисник потрапив під артилерійський обстріл і загинув на місці.    

2308 6

Згідно Книги Пророка Ієзеркіля (книги 38, 39) «Остання Битва Кінця» має відбутися між Ізраїлем та «Гогом з землі Магог (Півночі) та полчищами персів, ефіопів і лівійців при ньому».

1867

Багато людей використовують мобільні застосунки, щоб підтримувати релігійні практики, молитися, читати священні тексти або отримувати духовну підтримку щодня. Кожна із відомих церков чи відомих релігій створює мобільні застосунки для своїх вірян.

682

«12 лютого сего року відбуло ся інавгурацийне представленє нового нашого «Товариства «Українського народного театру ім. І. Тобилевича». Йшла вистава столітньої, та мимо сього все сьвіжої і молодої «Наталки Полтавки», - свідчить 42-е число газети «Діло» 1911-го року.

1196

Цьогоріч зима в Карпатах зі снігами і морозами. Як дітям йти в школу, а дорослим на роботу? Не кажучи вже про те – як за таких умов хоронити померлих.

1605
04.03.2026

Добра тарілка — це не дієта, а насолода: страви, які радують очі, душу і живлять тіло. Навіть простий перекус може стати маленьким ритуалом, що заряджає позитивом на кілька годин уперед.  

2280
27.02.2026

Люди часто звикли пов’язувати втому з недосипанням чи стресом, але не менш вагомим чинником є харчування. Те, що ми кладемо на тарілку, безпосередньо впливає на рівень енергії, концентрацію та працездатність.  

2914
24.02.2026

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), близько 30-50% усіх випадків раку можна запобігти завдяки здоровому способу життя, зокрема правильному харчуванню.  

7632
05.03.2026

Зустріч відбудеться у першу суботу місяця, 7 березня, біля чудотворної ікони Богородиці. Мета заходу — духовно об’єднати вірян у молитві за Україну, за подолання особистих труднощів та довірити їх Непорочному Серцю Богородиці.

1206
03.03.2026

Перша заповідь Божого Закону нагадує: не можна ставити на місце Бога ні людей, ні речі, ні будь-які сили.    

21201
27.02.2026

Церква критично ставиться до ворожіння та будь-яких чарів. Усі вони — тяжкий гріх.

9030 1
23.02.2026

Великий піст у 2026 році розпочинається у понеділок, 23 лютого.  

2193
05.03.2026

Недостатнє фінансування, кадровий голод і відсутність системної державної політики у сфері культури — ключові виклики, з якими стикається краєзнавчий музей «Бойківщина» Тетяни й Омеляна Антоновичів.

13940
09.03.2026

В Угорщині 12 квітня вибори до парламенту. Останні соціологічні дослідження свідчать, що партія антиукраїнського та антиєвропейського прем’єр-міністра Віктора Орбана «Фідес», яка багато років при владі, має реальні шанси вибори програти.    

307
02.03.2026

Колишній спеціальний посланець Трампа генерал Кіт Келлог розповів, чому Путін насправді в пастці і чому підхід Білого дому до російсько-української війни як до бізнес-угоди є стратегічною помилкою.  

957
22.02.2026

«Поки Путін у відчаї зволікає, час на боці України. Росія зазнає непомірних втрат наближаючись до четвертої річниці війни», — так описує ситуацію в російсько-українській війні британська The Telegraph статтею колумніста Самуеля Рамані.

1344
15.02.2026

Зеленський розповів про меседж партнерів зі США, який прозвучав під час багатогодинних зустрічей. За словами президента, російська сторона висуває Україні вимогу самостійно вивести війська з Донбасу, обіцяючи «швидкий мир».

2101