Інфекційні захворювання залишаються однією з найпоширеніших загроз для здоров’я, однак дотримання базових правил профілактики дозволяє суттєво знизити ризик зараження.
Про це розповів лікар-інфекціоніст, доцент кафедри інфекційних хвороб та епідеміології Івано-Франківського національного медичного університету Андрій Процик в інтерв'ю журналістці Фіртки.
За словами фахівця, одним із ключових правил є самоізоляція у разі появи симптомів хвороби.
«Якщо людина захворіла, то як свідомий громадянин вона повинна самоізолюватися… варто залишатися вдома, поки не відбудеться консультація з лікарем», — зазначив лікар.
Медик додав, що повністю уникнути контактів зі збудниками інфекцій неможливо, проте ризики можна значно зменшити — зокрема через дотримання соціальної дистанції, особливо під час сезонного зростання захворюваності на ГРВІ, та уникнення переохолодження.
Важливу роль, за словами медика, відіграє й харчування. Продукти слід ретельно мити та правильно термічно обробляти, щоб зменшити ризик зараження.
Окремо лікар звернув увагу на можливі ризики під час медичних і косметологічних процедур — від операцій і ін’єкцій до манікюру, татуювань і пірсингу. Усі маніпуляції мають проводитися з дотриманням правил стерильності та антисептики.
Також важливими чинниками профілактики інфекцій Процик назвав підтримку імунітету, помірну фізичну активність, зменшення стресу та обмеження надмірного користування гаджетами.
«Звичайно, важливою залишається вакцинація. Чим від більшої кількості захворювань людина вакцинована, тим менший ризик захворіти», — підкреслив лікар.
Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!
Читайте також:
На Прикарпатті активізувалися кліщі: лікар розповів про небезпечні хвороби
На Прикарпатті зростає кількість кишкових інфекцій: лікар назвав причини
