Як позбутися нічного кашлю

 

 

Нічний кашель

 

Трапляється, що напади кашлю з’являються або посилюються в нічний час доби. Чому це відбувається і як заспокоїти болісний кашель?

 

Кашель , який посилюється в нічний час доби або виникає тільки вночі — один з найбільш неприємних типів кашлю. Він вимотує і заважає нормально виспатися самій кашляючій людині та її близьким людям .

 

Напади кашлю вночі мучать через те , що людина , перебуваючи в нерухомому горизонтальному положенні , не може повноцінно відкашлятися . Крім того , в нічний час процеси в людському організмі протікають не так активно , як удень. Розсмоктування слизу в носоглотці і кровообіг в легенях сповільнюється , накопичується мокрота , що викликає напади кашлю .

 

Не можна забувати , що кашель , в тому числі і нічний — лише симптом певного захворювання . Нічний кашель може бути як сухим, так і вологим.

 

Найчастіше нічний кашель супроводжує хронічне або гостре запалення бронхів , викликане вірусами , бактеріальною інфекцією , алергенами. Але можуть бути й інші причини кашлю , не пов’язані із захворюванням дихальної системи.

 

Причини нічного кашлю

До найбільш частих причин нічного кашлю відносяться:

  1. фізіологічні причини (положення тіла під час сну). Як уже згадувалося , при знаходженні людини в положенні лежачи слиз в носоглотці практично не розсмоктується і забиває дихальні шляхи ;
  2. холодне або сухе повітря в приміщенні. Таке повітря подразнює слизову оболонку дихальних шляхів , що і провокує напади кашлю ;
  3. вірусна інфекція. Віруси осідають і розмножуються в бронхах ;
  4. алергія ;
  5. захворювання дихальних шляхів (коклюш , бронхіт , трахеобронхіт ) .

Якщо напади кашлю мучать людину тільки вночі , а ознак застуди немає , то це може бути проявом бронхіальної астми.

 

Нічний кашель у дорослих

Напади нічного кашлю у дорослих нерідко виникають через астму , або на фоні застійної серцевої недостатності або в результаті кислотного рефлюксу вмісту шлунку в стравохід і дихальні шляхи в лежачому положенні.

Кашель при астмі супроводжується свистячими видихами , утрудненим диханням , тяжкістю в грудях.

Сухий нічний кашель при серцевій недостатності може супроводжуватися прискореним серцебиттям і задишкою.

Якщо причина кашлю — з області гастроентерології , то його напади виникають через роздратування слизової оболонки дихальних шляхів і нервових закінчень стравоходу кислим вмістом шлунка.

 

Особливості нічного кашлю у дітей

Наполегливий нічний кашель у дітей найчастіше викликаний вірусною або бактеріальною інфекцією. Інші поширені причини — початок бронхіальної астми , потрапляння стороннього тіла в дихальні шляхи , алергічна реакція.

Винуватцями алергічного нічного кашлю можуть бути пил , шерсть тварин , пилок рослин , хімічні подразники , а також постійний контакт дитини з курцем. У дітей з ослабленим імунітетом на тлі недавнього прийому антибіотиків може з’явитися грибковий або алергічний нічний кашель.

Нічний кашель є одним із симптомів коклюшу — небезпечної інфекційної дитячої хвороби . Причиною нічного кашлю можуть бути хронічні синусити , риніти , аденоїдити , які часто зустрічаються в дитячому віці.

Щоб болісний кашель відступив , потрібно знайти і усунути його причину. Наступні поради допоможуть полегшити напади нічного кашлю , поки ви лікуєте викликавше його захворювання .

Заспокоїти напади нічного кашлю допомагає тепле пиття — відвари трав , молоко з медом , молоко з мінеральною водою. Ці теплі напої пом’якшують сухий жорсткий кашель , збільшують кількість мокроти і добре впливають на слизові .

Встановіть у кімнаті зволожувач повітря. Сухе гаряче повітря здатне сильно дратувати дихальні шляхи , викликаючи кашель.

Щоб кашель не заважав спати , в нічний час можна прийняти протикашльовий засіб. Якщо кашель викликаний алергією , використовуєте антигістамінні препарати. Забороняється самостійно приймати антибіотики : доцільність прийому цих препаратів визначає тільки лікар.

Заспокоїти напад нічного кашлю допомагають парові інгаляції.

Якщо від нападів нічного кашлю страждає дитина , пам’ятайте , що дітям до року не можна давати сильнодіючі протикашльові засоби для уникнення зупинки дихання . Крім того , малюкам до 6 місяців протипоказані розтирання грудей , і парові інгаляції , а антигістамінні препарати призначаються з особливою обережністю. Частіше міняйте положення тіла малюка , щоб не накопичувалася мокрота . Використовуйте більш високу подушку , щоб мокрота краще виходила з легень. А ось ефективність гірчичників при кашлі — спірне питання , їх дія науково необгрунтована . Застосування гірчичників заборонено , якщо у дитини підвищена температура , є подразнення на шкірі або він страждає на бронхіальну астму. Якщо ви вирішили використовувати гірчичники , пам’ятайте , що ця процедура доставляє дитині дискомфорт і викликає біль.

Якщо призначене лікування не дає бажаного полегшення нічного кашлю , потрібно повторно звернутися до лікаря і пройти додаткове обстеження.

 

ukrhealth.net


17.08.2016 139748 2
Коментарі (2)

30.04.2025
Олег Головенський

Загалом, декларації «обраних народом» виглядають доволі скромними. Нічого особливого. Але дещо цікаве є. Як і сам аналіз та «рейтинги» здобутків чиновників.

1712
28.04.2025
Катерина Гришко

Шахрайка отримала три роки позбавлення волі за те, що виманювала гроші в родичів зниклих воїнів ЗСУ, обіцяючи інформацію про їх місцеперебування. Фіртка вивчила матеріали слідства та судовий розгляд і ділиться з читачами ексклюзивними деталями.

851
23.04.2025
Дарина Кочержук-Слідак

Прокуратура вважає, що ділянки закладу незаконно передали підприємцям нібито для практичних занять учнів, але насправді їх використовували для вирощування врожаю на продаж. Фіртка провела журналістське розслідування щодо цих випадків, зокрема розглянула судові документи. З цими ексклюзивними матеріалами ознайомимо читачів.

941
21.04.2025
Лука Головенський

Де саме в Мюнхені були вбиті агентом КДБ Степан Бандера та Лев Ребет, де знаходилися офіси ОУН, Антибільшовицького Блоку Народів, газетні редакції та проживали Ярослав та Ярослава Стецьки, — про все це у нашому сьогоднішньому дослідженні.

2027
16.04.2025
Тетяна Ткаченко

Про свій шлях у війську, байдужість тилу, сучасні методи мобілізації, терміни служби та історії з війни, які залишили глибокий слід у пам’яті, капітан медичної служби, командир кейсевак-групи 1 батальйону 93-ї бригади Олександр Соколюк розповів  журналістці Фіртки.

3526
12.04.2025
Вікторія Матіїв

Про шлях до Христа, як розрізняти Божу волю від власних бажань, сумніви щодо віри, значення Пасхи та як зберігати духовний спокій під час війни, журналістка Фіртки поспілкувалася зі священником Василем Савчином, який служить в парафії святих Кирила і Методія, Лемківської церкви в Івано-Франківську.

2434 5

Гори не знають політики. Живуть вони поза категоріями лівих і правих, в тих краях, де закінчується система політичних координат, і де розквітає гірський едельвейс, де живуть часи лицарської величі Німеччини, що лише чекають свого часу.

766

Хто уникає позиції перед лицем зла — вже займає позицію. І не на боці добра.

669

Нам фактично  все відомо про смерть Ісуса Христа. А як закінчилось життя його найближчих учнів відомо дуже мало. Хоча кожен з них суттєво доклався до проповіді християнської віри та її поширення.  

642

В цікаві часи живемо. Яке покоління могло ще б спостерігати «Армагедон онлайн» (або ж сингулярний перехід) — хто його знає що вийде? Щодня новини, яких колись вистачало б на десятиліття…

660
23.04.2025

Перекуси повинні бути корисними, поживними та здоровими. Це своєю чергою допоможе залишатися в тонусі та бути продуктивними.  

10307
18.04.2025

Порівняно з 2024 роком, більшість товарів подорожчали.

1156
27.04.2025

Провідна неділя — перша неділя після святкування Великодня.  

5226
22.04.2025

Видання The Week UK з посиланням на колишнього секретаря померлого папи Франциска включило 45-річного кардинала-українця Миколу Бичка з Австралії в перелік кандидатів на посаду нового Папи Римського.

968
19.04.2025

Які продукти обов’язково мають бути у великодньому кошику, а що освячувати не варто, журналістка Фіртки розпитала у священника Василя Савчина.

2765
17.04.2025

Сьогодні, 17 квітня, християни відзначають Чистий четвер — особливий день у Страсному тижні, який символізує очищення тіла й душі напередодні Великодня.  

1151
29.04.2025

Усі кошти, зібрані з продажу квитків, будуть передані на підтримку Збройних сил України. Кожен квиток — це не просто внесок у незабутні емоції вечора, а реальна допомога нашим захисникам.  

363
27.04.2025

Президент Володимир Зеленський вважає, що найближчими днями можуть відбутися вагомі зустрічі, які наблизять припинення вогню для України.  

679
24.04.2025

У Лондоні тривають знижені до робочого рівня переговори між Великою Британією, США, Україною, Францією та Німеччиною щодо мирного плану припинення російсько-української війни.  

585
21.04.2025

Наступного тижня команда американського президента Дональда Трампа вирушить до Лондона для перемовин щодо перемир’я в Україні.  

631
18.04.2025

Президент Володимир Зеленський застерігає, що держава-агресор готується до завдання нових ударів по українській енергетичній інфраструктурі.  

985 2